Odzież i akcesoria

Pierwsze zajęcia tańca mogą wywoływać nieco stresu. Oprócz tego, że zastanawiamy się, jak poradzimy sobie z pierwszymi figurami, musimy zastanowić się nad tym, jakie ubrania oraz buty do tańca wybrać.

Pamiętajmy o tym, że powinny być komfortowe i dobrane do rodzaju tańca, którego będziemy próbować.

Jest to główna i najbardziej ogólna wskazówka. Wszystkie pozostałe zostaną po prostu konkretyzacją tej jednej wskazówki. Chociaż można pamiętać, że zajęcia taneczne to nie fitness i nie trzeba ubierać się na nie w luźne dresy. Taniec to jednak coś innego i nawet przy pełnej energii zumbie rzadko widuje się osoby w dresach.

Niezależnie od wybranego tańca, na pierwsze zajęcia dla kobiet (płaszcz z kapturem) nadadzą się legginsy lub długie spodnie. Panowie również powinni wybrać po prostu długie spodnie. Istotne, żeby nie ograniczały ruchów oraz nie sprawiały, że przy każdym kroku będziemy o nich myśleć. To nie pozwala na skupienie się na słowach trenera. W przypadku kobiet niekiedy sprawdzą się również luźne spódnice i sukienki. Ważne, żeby nie były zbyt krótkie i za długie. Optymalna długość spódnicy? Powinna sięgać za kolana. Wówczas nie będzie się zawijać ani nie ograniczy ruchów.

Gdy chodzi o buty do tańca, reguła jest podobna. Powinniśmy czuć się w nich komfortowo. U kobiet obcas nie powinien być wyższy niż taki, w którym czujemy się rzeczywiście pewnie. U mężczyzn w wielu rodzajach tańca sprawdzą się jazzówki. Stworzone do tańczenia tańca jazzowego, w dzisiejszych czasach zdają egzamin się również w innych typach tańca, a także codziennego noszenia. Ważne jest, żeby buty dla obu płci idealnie pasowały do nogi i trzymały stopę. Kiedy myślimy o rodzajach tańca, których nie tańczymy w parach, można zainteresować się specjalistycznym obuwiem, np. do hip-hopu. U pań jednak w czasie pierwszych zajęć sprawdzą się zwykle baletki.

Z górną częścią stroju bywa różnie. Panowie przy tańcu towarzyskim powinni wybrać po prostu komfortowe koszule, a panie koszulki. Gatunki nowoczesne, jazz, hip-hop itp. nie są wymagające.

Jeśli chodzi o ubiór, może on być bardziej albo mniej dopasowany, ale koszule u mężczyzn, tak jak spódnice u pań, powinno się zostawić w domach. Na pewno wraz ze wzrostem pewności w tańcu będziemy zmieniać ubiór na coraz bardziej dopasowany, jednak pierwsze zajęcia zostawmy na podpatrzenie ubrań i butów u innych.